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heute frisches thai curry mit pute und spitzkohl....
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1594 kcal
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Fett: 67,18g | Eiw: 81,45g | Kohlh: 158,17g.
Frühstück: Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: Meerrettich, Harry Körner Balance Sandwich, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Harry Balance Toast (25g), Gekochtes Ei, Miracel Whip Balance, Kaufland Räucherlachs. Abendessen: Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Haribo Lakritzschnecke, Asia Green Garden Thai Curry. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato, Kinder Pinguin Schoko. mehr...
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2123 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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