|
Ich merke schon, heute wird ein Tag wo ich nicht aufhören kann zu essen. 😣
Jetzt schon 1000 Kalorien gegessen
|
1707 kcal
|
Fett: 91,73g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 154,22g.
Frühstück: Chavroux Ziegenfrischkäse, Weich Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Aldi Räucherlachs. Mittagessen: Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Vitalis Knuspermüsli Plus Honig-Mandel . Abendessen: Nudeln (Gekocht), Junge Frühlingszwiebeln, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Rama Cremefine 7%, Ananas, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Douceur Edel Nougat Ei, Erdnüsse. mehr...
|
|
2048 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Lesen - 15 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 51 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Was?! Nee!! Dann hör lieber auf! Jetzt! Ablenken! Sport! Daran erinnern, warum Du abnehmen wolltest!
21 Mrz 20 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
|
Weiß nicht was los ist. Die letzten Tage wohl zu wenig gegessen. Jetzt gerade noch die Erdnüsse genascht
21 Mrz 20 vom Mitglied: Katharina178
|
🙈Essen Problem gelöst. Waren 1700 Kalorien, aber auf dem komplett falschen Weg 😥
21 Mrz 20 vom Mitglied: Katharina178
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katharina178's Gewichtsverlauf
|