schlankeelke's Notizen, 19 Mrz 20

ich war gerade laufen...menschen leer .gut das ich den wald direkt und die felder hier habe....

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1674 kcal

Fett: 51,52g | Eiw: 112,35g | Kohlh: 192,15g.   Frühstück: Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Chiquita Banane, Belbake Vanillin-Zucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, REWE Kräuterquark 2,4%,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Aldi Bergkäse, Haribo Lakritzschnecke,  Tomatenmark, Aldi Natives Olivenöl Extra,  Tomaten, Harry Vollkorntoast, Almare Crevettes Roses. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Gemischte Nüsse,  Eierlikör, Dolce Gusto Latte Macchiato, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker,  Passionsfrucht. mehr...

2142 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...