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Das WE habe ich voll reingehauen. Es war lecker und der Hunger war unstillbar. Mal sehen was morgen die Waage sagt und es geht wieder Diszipliniert weiter
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2295 kcal
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Fett: 138,84g | Eiw: 69,61g | Kohlh: 187,27g.
Frühstück: Tomaten, Ei. Mittagessen: miree Gorgonzola, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. Abendessen: Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Rocher Rocher, Chavroux Ziegenfrischkäse, Gurke (mit Schale), Gurke (Geschält), Tomaten, Knorr Salatkrönung Griechische Art. mehr...
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2047 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Lesen - 15 Minuten. mehr...
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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