schlankeelke's Notizen, 06 Feb 20

gestern mal ein rezept von hier ausprobiert aber statt hafer alles mit dinkel gemacht. super alternative zum bäcker....

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2020:
1521 kcal Fett: 47,32g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 197,95g.   Frühstück: Chiquita Banane, Frisch Gepresster Orangensaft, Aldi Nord Skyr, Aldi Bio Chia Samen, TiP Kondensmilch 7,5%, Alpenmark Emmentaler Switzerland. Mittagessen: Kamps Mehrkornbrötchen. Abendessen: Buchweizen, Haribo Lakritzschnecke, Moser Roth Mousse Au Chocolat Weiß, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Deluxe Rinderfond , Zwiebeln, Aldi Paprika, Edeka Tatar, Edeka Spitzkohl, Palmin Kokosfett. Snacks/Sonstiges: Thomy Scharfer Senf, Birkengold Dinkel-Vollkorn-Kekse, Möhren. mehr...
2018 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Sehen gut aus 
06 Feb 20 vom Mitglied: Büffetsau
Sehen für mich richtig lecker aus. Rezept? 🙏🏻 
06 Feb 20 vom Mitglied: mueller1969
Die sehen wirklich super lecker aus!! 
06 Feb 20 vom Mitglied: Madam Glow
Die erste Position ist dinkelkekse... 
06 Feb 20 vom Mitglied: schlankeelke
Dinkelkleie  
06 Feb 20 vom Mitglied: schlankeelke
30g 
06 Feb 20 vom Mitglied: schlankeelke

     
 

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