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gar nicht so schlecht der samstag....
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1410 kcal
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Fett: 62,62g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 143,93g.
Frühstück: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Heidelbeeren, Belbake Vanillin-Zucker, Himbeeren, Aldi Mandeln, Frisch Gepresster Orangensaft, Aldi Kondensmilch 4%, Aldi Bio Chia Samen, Rinatura Bio Dinkelflocken, Mangos. Mittagessen: Dolce Gusto Latte Macchiato, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch, Haribo Lakritzschnecke, Ferrero Mon Chéri. mehr...
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1999 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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