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Und die nächste Variante. Aktuell liebe ich Experimente ✨🌿
Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1417 kcal
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Fett: 44,38g | Eiw: 173,05g | Kohlh: 83,24g.
Frühstück: Arla Skyr Natur, Alnatura Dinkelflocken, Superior Casein Vanilla-Coconut. Mittagessen: Clever Grana Padano, Efko Rote Rüben Salat, Ja Natürlich Kaiserspeck, Ei, Rote Zwiebeln. Abendessen: Grillgemüse, Garten Krone Essiggurken, Zwiebeln, Ei, SPAR Thunfisch Natur. Snacks/Sonstiges: Kornland Schoko-Banane. mehr...
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 Kommentare
und hats geschmeckt? sieht wirklich aus wie ein experiment 😂
27 Sep 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Basar mit Thunfisch, find den angebraten lecker 😋
27 Sep 18 vom Mitglied: wuschal
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Oja ich mach mir oft Thunfisch ins Rührei schmeckt toll
27 Sep 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Nur ich hab es umgekehrt, die Eier einfach zum Schluss drüber bis durch ist. Davor Gemüse gedünstet und dann mit Thunfisch langsam gebraten bis der leicht Farbe bekam (schmeckt dann wie auf einer Tonno Pizza) 😅
27 Sep 18 vom Mitglied: wuschal
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wuschal's Gewichtsverlauf
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