schlankeelke's Notizen, 21 Sep 18

das war so lecker....bohnen,parmesan und pute....

Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
1263 kcal Fett: 47,88g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 133,23g.   Frühstück: ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse, Aldi Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Mühlen Gold Glutenfreies Brot Hell, Dulano Truthahnbrust. Mittagessen: Pinienkerne, Backfee Vanillin-Zucker, Bio Apfelmus, REWE Mandeln Gemahlen, Aldi Nord Skyr. Abendessen: Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Alpenmark Bayerischer Limburger, Butter, Milram Frische Kartoffel Creme, San Sebastiano Grana Padano, Gartenkrone Prinzessbohnen. Snacks/Sonstiges: Bonbons. mehr...
2050 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...



     
 

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