|
|
1377 kcal
|
Fett: 66,42g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 127,38g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Tomatenmark, REWE Reiswaffel, Gekochtes Ei, Kaffee, Provamel Bio Soya Natural. Mittagessen: Johannisbeerkuchen, Käsekuchen, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, Kraft Miracel Whip, Rügenwalder Mühle Gegrillter Kochschinken, Tomatenmark, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Haribo Lakritzschnecke, Duplo White, Möhren. mehr...
|
|
3015 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schlankeelke's Gewichtsverlauf
|