schlankeelke's Notizen, 19 Mai 18


Diätkalender ansehen, 19 Mai 2018:
1596 kcal Fett: 47,67g | Eiw: 79,80g | Kohlh: 160,67g.   Frühstück: Schinken (Extra mager), Gut von Holstein Gewölbekäse, Glocken Bäckerei Roggenvollkornbrot, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Mittagessen: Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Haribo Lakritzschnecke, Beste Ernte Erdbeeren, REWE Zartbitter Kuvertüre, DM Bio Kokosöl, Ja! Hüttenkäse, Parmesan (Gerieben), Zucchini, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Bellini, funny-frisch Salzstangen. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Mangos, Elstar, DM Bio Soja Drink Natur. mehr...
2268 kcal Bewegung: Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Wenn der große Heißhunger kommt am Pfingstwochende ... 
19 Mai 18 vom Mitglied: schlankeelke
Hatte ich auch schon,mit 10gr. 90% Lind Schockolade!👍 
19 Mai 18 vom Mitglied: schockokrossi
Hm lecker 
19 Mai 18 vom Mitglied: Monika Fischer

     
 

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