Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Jamie Oliver Kürbis Pasta Auflauf

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (380 g)

Energie

1833 kJ

22%

438 kcal

Fett

16,00g

23%

Gesättigte Fette

4,800g

24%

Kohlenhydrate

56,00g

22%

Zucker

10,00g

11%

Ballaststoff

9,1g

Eiweiß

13,00g

26%

Salz

2,30g

38%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Jun 20 01:54

Quelle: FatSecret Platform API

22%

vom ETB*

(438 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (54%)

Fett (34%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

438

Fett

16g

Kohlh

56g

Eiw

13g

Es sind 438 Kalorien in 1 Portion (380 g).

Kalorien Analyse: 34% fett, 53% kohlh, 12% eiw.

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