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1307 kcal
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Fett: 36,17g | Eiw: 154,78g | Kohlh: 86,33g.
Frühstück: Quarkauflauf, Hleb 2024, Ei. Mittagessen: Hleb 2024, Mayonnaise (Kalorienarm), Putenbrust, Proteinriegel. Abendessen: Alnatura Hafermilch, Putenbrust. Snacks/Sonstiges: Quarkauflauf, Choceur Cioccolato Fondente 65%. mehr...
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TamiMilli's Gewichtsverlauf
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