Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Weight Watchers

Bulgursalat Orient

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

561 kJ

134 kcal

Fett

1,60g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

23,50g

Zucker

5,40g

Ballaststoff

4,0g

Eiweiß

4,50g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 09 Jan 15 05:37

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(134 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (75%)

Fett (11%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

134

Fett

1,6g

Kohlh

23,5g

Eiw

4,5g

Es sind 134 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 11% fett, 74% kohlh, 14% eiw.

Weitere Produkte von Weight Watchers:

Brotaufstrich mit Feinem Butter-Geschmack
Zitronen Joghurt Dressing
Pasta Salat Quinoa & Gemüse
Mini Bourbon Biscuits
Linguine Al Limone
	Alle Weight Watchers Produkte ansehen

Weitere Arten von Salat:

Römersalat
Grüner Blattsalat
Gemischte Blattsalate
Kopfsalat
Eisbergsalat
	Weitere Salat Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Chef Select Pellkartoffelsalat
	Efko Kartoffeljause mit Tomaten
	Billa Blattsalatmischung mit Feta und Erdbeeren
	Hofer Salatschale mit Huhn und Hartkäse
	SPAR Enjoy Süßkartoffel-Rucola-Bowl
	Efko Waldorf Salat

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.