Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Spielberger

Roggenflocken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1347 kJ

16%

322 kcal

Fett

1,60g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

68,50g

26%

Zucker

Eiweiß

8,50g

17%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 07 Okt 14 04:06

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(322 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (85%)

Fett (4%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

322

Fett

1,6g

Kohlh

68,5g

Eiw

8,5g

Es sind 322 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 4% fett, 85% kohlh, 11% eiw.

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