Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Quinoa-Sojabohnen-Bulgur Salat mit Kürbis

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

770 kJ

184 kcal

Fett

10,00g

14%

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

15,00g

Zucker

2,50g

Ballaststoff

1,8g

Eiweiß

7,00g

14%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 25 Okt 16 05:39

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(184 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (33%)

Fett (51%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

184

Fett

10g

Kohlh

15g

Eiw

Es sind 184 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 51% fett, 34% kohlh, 16% eiw.

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