Ilias Fisch Kalorien und Nährwertangabe

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pro 100 g - Kalorien: 96kcal | Fett: 1,7g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,08g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 144kcal | Fett: 4,9g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,33g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 108kcal | Fett: 0,95g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,38g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 31kcal , 1 Kubikzoll, ohne Gräten - 17kcal , 1 lb - 490kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Tilapia (Fisch) (Gekocht, Geräuchert)

pro 100 g - Kalorien: 128kcal | Fett: 2,65g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,15g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert)

pro 1/2 Filet - Kalorien: 223kcal | Fett: 4,67g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 42,44g
Andere Größen: 1 lb - 635kcal , 100 g - 140kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Roter Schnapper (Fisch) (Gemischte Arten)

pro 1 Filet - Kalorien: 218kcal | Fett: 2,92g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 44,71g
Andere Größen: 1 lb - 454kcal , 100 g - 100kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Fisch

pro 100 g - Kalorien: 84kcal | Fett: 0,92g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,76g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 24kcal , 1 Portion - 48kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gegrillter Fisch

pro 1 Filet - Kalorien: 123kcal | Fett: 1,33g | Kohlh: 0,31g | Eiw: 25,53g
Andere Größen: 1 Portion - 93kcal , 100 g - 109kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Fisch in Backteig Gebraten

pro 1 Filet - Kalorien: 267kcal | Fett: 15,24g | Kohlh: 8,99g | Eiw: 22,41g
Andere Größen: 1 Portion - 169kcal , 100 g - 199kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet

pro 1 Stück - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,60g | Eiw: 1,88g
Andere Größen: 1 Frikadelle oder Filet - 142kcal , 1 Portion - 142kcal , 100 g - 249kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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