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Neni

Couscous mit Zucchini & Zitronengras

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
301 kJ
4%
72 kcal
Fett
2,80g
4%
Gesättigte Fette
2,100g
11%
Kohlenhydrate
9,40g
4%
Zucker
2,90g
3%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
1,70g
3%
Salz
1,25g
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 30 Okt 15 11:07
4%
vom ETB*
(72 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (54%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
72
Fett
2,8g
Kohlh
9,4g
Eiw
1,7g
Es sind 72 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 36% fett, 54% kohlh, 10% eiw.

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