Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Hafervoll

Flapjack Protein Walnuss

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Riegel (58 g)

Energie

1213 kJ

15%

290 kcal

Fett

17,60g

25%

Gesättigte Fette

2,200g

11%

Kohlenhydrate

21,80g

Zucker

16,80g

19%

Eiweiß

9,20g

18%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Dez 18 11:36

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(290 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (31%)

Fett (56%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

290

Fett

17,6g

Kohlh

21,8g

Eiw

9,2g

Es sind 290 Kalorien in 1 Riegel (58 g).

Kalorien Analyse: 56% fett, 31% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Hafer:

Haferflocken
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.