Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Elfin

Russen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

444 kJ

106 kcal

Fett

6,20g

Gesättigte Fette

1,300g

Einfach ungesättigte Fette

3,300g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,400g

Kohlenhydrate

1,20g

Zucker

1,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

2,40g

40%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 03 Sep 22 10:04

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(106 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (5%)

Fett (53%)

Eiweiß (42%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

106

Fett

6,2g

Kohlh

1,2g

Eiw

11g

Es sind 106 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 53% fett, 5% kohlh, 42% eiw.

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