Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Der Mann

Mohnstriezerl mit Schinken, Käse & Ei

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

979 kJ

12%

234 kcal

Fett

11,00g

16%

Gesättigte Fette

4,900g

25%

Kohlenhydrate

21,00g

Zucker

0,60g

Ballaststoff

1,6g

Eiweiß

13,00g

26%

Salz

1,40g

23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Apr 24 08:08

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(234 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (36%)

Fett (42%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

234

Fett

11g

Kohlh

21g

Eiw

13g

Es sind 234 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 42% fett, 36% kohlh, 22% eiw.

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