Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Sommer-Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

259 kJ

62 kcal

Fett

0,80g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

8,30g

Zucker

3,60g

Eiweiß

3,50g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Nov 17 05:00

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(62 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (13%)

Eiweiß (26%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,8g

Kohlh

8,3g

Eiw

3,5g

Es sind 62 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 13% fett, 61% kohlh, 26% eiw.

Weitere Arten von Gemischtes Gemüse:

Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Gefroren)
	Weitere Gemischtes Gemüse Nährwertangaben

Weitere Arten von Mais:

Gelber Zuckermais
Mais
Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Maiskolben mit Butter
Baby Mais
	Weitere Mais Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.