Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Eier-Spätzle

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

611 kJ

146 kcal

Fett

3,40g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

21,00g

Zucker

Eiweiß

5,80g

12%

Salz

3,25g

54%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
lecker Spätzle; Verpackungseinheiten von 400 g und 1000 g; zu finden bei Merkur und Billa (eher nur 400 g) **** Zutaten: Weizenmehl, Hartweizengrieß, 25 % Vollei, Trinkwasser, jodiertes Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure, Gewürze, Rapsöl.

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Zuletzt aktualisiert: 05 Sep 13 02:05

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(146 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (22%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

146

Fett

3,4g

Kohlh

21g

Eiw

5,8g

Es sind 146 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 22% fett, 61% kohlh, 17% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.