Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alpenhof

Rinder Steak-Streifen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

577 kJ

138 kcal

Fett

6,00g

Gesättigte Fette

2,000g

10%

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

3,75g

63%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Dez 14 05:26

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(138 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (39%)

Eiweiß (61%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

138

Fett

Kohlh

Eiw

21g

Es sind 138 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 39% fett, 0% kohlh, 61% eiw.

Weitere Arten von Steak:

Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak (Nur mager gegessen)
	Weitere Steak Nährwertangaben

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