Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alma

Schinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

883 kJ

11%

211 kcal

Fett

15,00g

21%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

5,00g

Zucker

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 10 Jan 15 05:52

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(211 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (9%)

Fett (64%)

Eiweiß (27%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

211

Fett

15g

Kohlh

Eiw

14g

Es sind 211 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 64% fett, 9% kohlh, 27% eiw.

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