Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alesto

Pinienkerne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

2494 kJ

30%

596 kcal

Fett

50,70g

72%

Gesättigte Fette

6,100g

31%

Kohlenhydrate

7,30g

Zucker

0,10g

Ballaststoff

7,2g

Eiweiß

24,00g

48%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 30 Jun 21 11:31

Quelle: FatSecret Platform API

30%

vom ETB*

(596 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (5%)

Fett (78%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

596

Fett

50,7g

Kohlh

7,3g

Eiw

24g

Es sind 596 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 78% fett, 5% kohlh, 17% eiw.

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