Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
75 g
pro portion
% RM*
Energie
1437 kJ
17%
344 kcal
Fett
33,78g
48%
Gesättigte Fette
11,245g
56%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
15,035g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,776g
Kohlenhydrate
0,5g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
8,7g
17%
Salz
1,56g
26%
Cholesterin
51mg
Kalium
156mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
17%
vom ETB*
(344 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (89%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
344
Fett
33,78g
Kohlh
0,5g
Eiw
8,7g
Es sind 344 Kalorien in Speck (Gepökelt) (75 g).
Kalorien Analyse: 89% fett, 1% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
3 mittelgroße Scheiben (verpackt 20 pro 450 g) 311
100 g 458

Ähnliche Typen von Speck:

Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht)
Geräucherter oder Gepökelter Speck
Speck (Gepökelt, in der Mikrowelle Gegart)
Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)
Speck
Kanadischer Speck
  Weitere Speck Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Schweinefleisch
Schweinelende (Filet)
Kotelett
Schweinebraten
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinehackfleisch
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht)
Bratkartoffeln mit Speck
Cheeseburger mit Speck und Gewürzen
Schinkenpasteten (Gepökelt)
Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt)
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