| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
80 g
Energie
144 kJ
2%
34 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,022g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,026g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,049g
Kohlenhydrate
7,65g
3%
Zucker
5,41g
6%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
1,29g
3%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
260mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (83%)
Fett (3%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
34
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Fett
0,14g
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Kohlh
7,65g
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Eiw
1,29g
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Es sind 34 Kalorien in Rüben (80 g).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 83% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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