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12 g

Knoblauch

Nährwertangaben
Portionsgröße
12 g
pro portion
% RM*
Energie
75 kJ
1%
18 kcal
Fett
0,06g
0%
Gesättigte Fette
0,011g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,03g
Kohlenhydrate
3,97g
2%
Zucker
0,12g
0%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,76g
2%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
48mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(18 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (81%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
18
Fett
0,06g
Kohlh
3,97g
Eiw
0,76g
Es sind 18 Kalorien in Knoblauch (12 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 82% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 TL 4
1 Knoblauchzehe 4
100 g 149

Ähnliche Typen von Knoblauch:

Gekochter Knoblauch
Knoblauchpulver
Gehackter Knoblauch
  Weitere Knoblauch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Karotten
Zwiebeln
Spinat
Kopfsalat
Pilze
Rote Tomaten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Kuner Kräuter Knoblauch Sauce
Knorr Knoblauch Cremesuppe mit Knusper-Croutons
Efko Knoblauch Mild & Fein
Felix Sugo Knoblauch
Spak Das ÖSterreicher Chili Knoblauch Sauce
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