| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
750 kJ
9%
179 kcal
Fett
7,74g
11%
Gesättigte Fette
1,122g
6%
Einfach ungesättigte Fette
5,031g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,185g
Kohlenhydrate
26,4g
10%
Zucker
1,36g
2%
Ballaststoff
7g
Eiweiß
4,52g
9%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
295mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 12:37
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (55%)
Fett (36%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
179
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Fett
7,74g
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Kohlh
26,4g
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Eiw
4,52g
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Es sind 179 Kalorien in Kisir (100 g).
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 55% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Bulgur:
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Siehe auch:
Sie haben nach Kisir gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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