Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
285 g
pro portion
% RM*
Energie
978 kJ
12%
234 kcal
Fett
1,71g
2%
Gesättigte Fette
0,239g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,656g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,45g
Kohlenhydrate
41,32g
16%
Zucker
5,27g
6%
Ballaststoff
12,3g
Eiweiß
14,88g
30%
Salz
2,11g
35%
Cholesterin
0mg
Kalium
675mg
34%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
12%
vom ETB*
(234 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (25%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
234
Fett
1,71g
Kohlh
41,32g
Eiw
14,88g
Es sind 234 Kalorien in Kidneybohnen (Dose) (285 g).
Kalorien Analyse: 6% fett, 69% kohlh, 25% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 23
100 g 82
1 Tasse 210

Ähnliche Typen von Kidneybohnen:

Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht)
  Weitere Kidneybohnen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Bohnen:

Gebackene Bohnen
Bohnenmus (Konserviert)
Schwarze Bohnen
Grüne Bohnen
Grüne Brechbohnen
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

SPAR Natur Pur Kidneybohnen
Billa Kidneybohnen
Clever Kidneybohnen
SPAR Bio-Kidneybohnen
Apfelsaft (in Dosen oder Flaschen)
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