| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (7 cm Durchmesser, 1,5 cm dick)
Energie
248 kJ
3%
59 kcal
Fett
3,24g
5%
Gesättigte Fette
0,548g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,82g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,653g
Kohlenhydrate
6,14g
2%
Zucker
0,4g
0%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
1,33g
3%
Salz
0,42g
7%
Cholesterin
21mg
Kalium
137mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (49%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
59
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Fett
3,24g
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Kohlh
6,14g
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Eiw
1,33g
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Es sind 59 Kalorien in Kartoffelpuffer (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 42% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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