| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Guacamole mit Tomaten und Perperonis
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1111 kJ
13%
266 kcal
Fett
22,72g
32%
Gesättigte Fette
3,304g
17%
Einfach ungesättigte Fette
15,129g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,882g
Kohlenhydrate
17,75g
7%
Zucker
3,31g
4%
Ballaststoff
11,4g
Eiweiß
3,77g
8%
Salz
1,15g
19%
Cholesterin
0mg
Kalium
913mg
46%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (70%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
266
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Fett
22,72g
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Kohlh
17,75g
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Eiw
3,77g
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Es sind 266 Kalorien in Guacamole mit Tomaten und Perperonis (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 70% fett, 24% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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