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Grapefruit

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 mittelgroß (ca. 10 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
171 kJ
2%
41 kcal
Fett
0,13g
0%
Gesättigte Fette
0,018g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,017g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,031g
Kohlenhydrate
10,34g
4%
Zucker
8,93g
10%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,81g
2%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
178mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(41 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Grapefruit
 

Ernährungsübersicht:

Kal
41
Fett
0,13g
Kohlh
10,34g
Eiw
0,81g
Es sind 41 Kalorien in Grapefruit (1/2 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 3% fett, 90% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kollektion 5
100 g 32
1/2 klein (ca. 9 cm Durchmesser) 32
1/2 mittelgroß (ca. 10 cm Durchmesser) 41
1/2 groß (ca. 11 cm Durchmesser) 53

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