Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1494 kJ
18%
357 kcal
Fett
27,69g
40%
Gesättigte Fette
17,585g
88%
Einfach ungesättigte Fette
8,012g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,663g
Kohlenhydrate
1,67g
1%
Zucker
1,67g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,98g
50%
Salz
2,30g
38%
Cholesterin
96mg
Kalium
168mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
18%
vom ETB*
(357 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (70%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
357
Fett
27,69g
Kohlh
1,67g
Eiw
24,98g
Es sind 357 Kalorien in Gouda oder Edamer (100 g).
Kalorien Analyse: 70% fett, 2% kohlh, 28% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (28 g) 100
1 Scheibe (28 g) 101
100 g 357

Ähnliche Typen von Gouda:

Gouda
  Weitere Gouda Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Schweizer Käse
Cheddar-Käse
Provolone
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Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Amerikanischer Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Gezuckerte oder Glasierte Donuts
Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts
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