Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gekochte Muscheln

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
pro portion
% RM*
Energie
50 kJ
1%
12 kcal
Fett
0,66g
1%
Gesättigte Fette
0,124g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,261g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,189g
Kohlenhydrate
0,35g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,1g
2%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
3mg
Kalium
27mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(12 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (51%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
12
Fett
0,66g
Kohlh
0,35g
Eiw
1,1g
Es sind 12 Kalorien in Gekochte Muscheln (1 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 51% fett, 12% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 8
1 mittelgroß 12
1 groß 15
1 oz von 42
1 Portion (85 g) 128
100 g 150
1 Tasse 225

Ähnliche Typen von Muscheln:

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Muscheln mit Basierter Tomatensoße (Mischung)
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Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

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  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

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Putenhackfleisch (Gekocht)
Couscous (Gekocht)
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