| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
556 kJ
7%
133 kcal
Fett
4,24g
6%
Gesättigte Fette
0,867g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,621g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,222g
Kohlenhydrate
0,41g
0%
Zucker
0,09g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22g
44%
Salz
1,04g
17%
Cholesterin
56mg
Kalium
427mg
21%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (30%)
Eiweiß (69%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
133
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Fett
4,24g
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Kohlh
0,41g
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Eiw
22g
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Es sind 133 Kalorien in Gekochte Flunder (100 g).
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| Kalorien Analyse: 30% fett, 1% kohlh, 69% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Heilbutt:
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Fisch
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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