Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Fettfreie Mayonnaise

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
351 kJ
4%
84 kcal
Fett
2,7g
4%
Gesättigte Fette
0,6g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,887g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,063g
Kohlenhydrate
15,5g
6%
Zucker
10,3g
11%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
0,2g
0%
Salz
1,97g
33%
Cholesterin
9mg
Kalium
49mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 09:09
4%
vom ETB*
(84 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (71%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (1%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
84
Fett
2,7g
Kohlh
15,5g
Eiw
0,2g
Es sind 84 Kalorien in Fettfreie Mayonnaise (100 g).
Kalorien Analyse: 28% fett, 71% kohlh, 1% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 13
1 Portion, fals Sandwich 13
1 Portion (32 g) 27
100 g 84
1 Tasse 215

Ähnliche Typen von Mayonnaise:

Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)
Mayonnaise (Kalorienarm)
Light Mayonnaise
  Weitere Mayonnaise Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salatdressing:

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Französisches Salatdressing
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Ranch Dressing (Fettreduziert)
Ranch Dressing
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Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

Mayonnaise (Cholesterinfrei)
Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
Margarine (Fettfrei, Kübel)
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