| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Filet
Energie
931 kJ
11%
223 kcal
Fett
4,67g
7%
Gesättigte Fette
0,663g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,538g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,495g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
42,44g
85%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
65mg
Kalium
916mg
46%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (20%)
Eiweiß (80%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
223
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Fett
4,67g
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Kohlh
0g
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Eiw
42,44g
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Es sind 223 Kalorien in Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert) (1/2 Filet).
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| Kalorien Analyse: 20% fett, 0% kohlh, 80% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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