Vorbereitungszeit: 3 Minuten
Kochzeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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홈메이드 마늘바게트.
Zutaten
Anleitung
- 버터를 녹인다.
- 버터에 코코넛오일, 설탕, 다진마늘을 넣고 섞는다.
- 식빵에 2번을 바른다. 에어프라이어는 160으로 예열해둔다.
- 식빵을 에어프라이어에 넣고 160으로 5분 굽는다
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 297 Kalorien in 1 Portion 마늘바게트.
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Kalorien Analyse: 43% fett, 51% kohlh, 6% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1243 kJ
15%
297 kcal
Fett
14,09g
20%
Gesättigte Fette
10,266g
51%
Einfach ungesättigte Fette
0,34g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,697g
Kohlenhydrate
37,99g
15%
Zucker
12,09g
13%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
4,4g
9%
Salz
0,86g
14%
Cholesterin
0mg
Kalium
82mg
4%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (51%)
Fett (43%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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