Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 123,48g.
Frühstück: Nusskuchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Freshona Zarte Mischung, Billa Fischstäbchen, Gebackene oder Gekochte Garnelen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Blaubeeren, Weintrauben. Snacks/Sonstiges: Manner Schnitten, Kaffee mit Milch, Stiegl Hell. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sonne44 1980's Gewichtsverlauf
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