Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 125,50g | Kohlh: 219,18g.
Frühstück: Rosan Kaffeobers, Verival Bio Physalis-Erdbeer Porridge, Alpro Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Brunch Kräuter Balance, Pfefferoni Grün Frisch Scharf, Wiesbauer Putenschinken, Reichl Roggenvollkorn Kasten. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Korsika, Brunch Kräuter Balance, Maille Àl' Ancienne Senf nach Alter Art mit Weißwein, Wiesbauer Putenschinken , Grüne Paprika, Reichl Roggenvollkorn Kasten. Snacks/Sonstiges: Rosan Kaffeobers. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jochen_66's Gewichtsverlauf
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