Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 86,77g | Eiw: 96,14g | Kohlh: 122,96g.
Frühstück: Kaffee, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. Mittagessen: Risi E Bisi, Kaffee, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. Abendessen: Activia Kirsche, Tomaten, Wiesbauer Wurzelspeck, Clever Käseaufschnitt, OM Almsteirer Mager, Essiggurken, Berger Wellness Schinken, Butter, Gekochtes Ei, New Lifestyle Guten Abend Brot. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb , Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Traurig., 12 Tage nur 100 gramm weg obwohl 16000 kcal eingespart.. Es is zum schreien
26 Apr 21 vom Mitglied: Sonne44 1980
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Sonne44 1980's Gewichtsverlauf
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