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Knappe 10 Kilo in nicht mal 4 Wochen. Ernährung ist einfach alles. Ich hoffe ihr habt auch einen tollen start in eure Diät und wünsche ein schönes Wochenende 😉👍🏾
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966 kcal
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Fett: 64,56g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 60,79g.
Frühstück: Kaffee, Kamillentee, Ingwer, Karottensaft, Kürbiskernöl, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Rührei. mehr...
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 Kommentare
ich würde mir wünschen nur halbe von deinen Motivation 😏
ich komm nicht mehr auf den richtigen Weg ☹
keine Kontrolle mehr über Süßigkeiten😩
31 Jan 22 vom Mitglied: cris1sch
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Viele sind hartnäckig in Bezug auf den einmal eingeschlagenen Weg, wenige in Bezug auf das Ziel.
~Friedrich Nietzsche~
Dieser Mann gibt einem immer zu Denken. Dein Ziel ist dein Lifestyle. Es ist eine
Lebenseinstellung!
Du kannst alles. Es gibt niemanden der dir im weg steht außer du dir selbst.
01 Feb 22 vom Mitglied: Blkdmnd_
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01 Feb 22 vom Mitglied: cris1sch
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Blkdmnd_'s Gewichtsverlauf
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