robertt7556's Notizen, 06 Dez 19


Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2019:
927 kcal Fett: 25,24g | Eiw: 93,89g | Kohlh: 101,67g.   Frühstück: Milfina Gouda, Dulano Rohschinken, Hofer Bio Knäckebrot Sesam. Mittagessen: Nudeln, Champignons, Rispentomaten. Abendessen: Berger Beinschinken, Gouda, Clever Sesam Knäckebrot, Mandarine. Snacks/Sonstiges: Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix. mehr...



     
 

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