|
997 kcal
|
Fett: 27,46g | Eiw: 100,00g | Kohlh: 88,57g.
Frühstück: Linessa Gourmet Rohschinken, Clever Sesam Knäckebrot, Gouda oder Edamer, Wasa Sesam. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Essiggurken, Alpenhof Rindschnitzel, Chicoree. Abendessen: Dulano Gourmet Rohschinken Light , Gouda, Grafschafter Vollkorn Toast, Apfel. Snacks/Sonstiges: Egger Sportgummi, Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
robertt7556's Gewichtsverlauf
|