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Gut, dass ich heute zum Essen eingeladen bin 🍚 🍖 🎂✨
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103,6 kg
Bisher verloren: 59,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3320 kcal
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Fett: 135,32g | Eiw: 169,15g | Kohlh: 360,86g.
Frühstück: Fol Epi Fol Epi. Mittagessen: Hähnchenbrust, Pizzakäse, Kidneybohnen (Dose), McDonald's Grilled Chicken Wrap, Reisfleisch, Le Gusto Frittatensuppe. Abendessen: Reisfleisch. Snacks/Sonstiges: Marmorkuchen, Biskuit, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Baileys Irish Cream. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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wuschal's Gewichtsverlauf
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