Feta Pfanne mit Faschiertem
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Juleika  Feta Pfanne mit Faschiertem
Ein überaus leckeres Gericht.
Zutaten
Anleitung
- Alles in mundgerechte Stücke schneiden, in der Zwischenzeit die Zwiebel in Olivenöl anbraten - faschiertes dazu! Wenn das Fleisch durch ist Paprika und Mais dazu, kurz vor Ende den feta dazu geben.
29 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
Sehr lecker und ist flott gekocht. Zum Essen noch eine Scheibe Brot dazu, dann gibt es auch schön aus.
18 Aug 20 vom Mitglied: andi1020
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 368 Kalorien in 1 Portion Feta Pfanne mit Faschiertem.
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Kalorien Analyse: 64% fett, 10% kohlh, 27% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1540 kJ
18%
368 kcal
Fett
26,46g
38%
Gesättigte Fette
11,836g
59%
Einfach ungesättigte Fette
0,075g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,131g
Kohlenhydrate
9,35g
4%
Zucker
1,79g
2%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
24,85g
50%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
142mg
7%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (9%)
Fett (64%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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