Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
67 kJ
1%
16 kcal
Fett
0,05g
0%
Gesättigte Fette
0,01g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,021g
Kohlenhydrate
3,93g
2%
Zucker
1,69g
2%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,64g
1%
Salz
0,60g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
253mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (84%)
Fett (2%)
Eiweiß (14%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
16
|
|
Fett
0,05g
|
|
Kohlh
3,93g
|
|
Eiw
0,64g
|
Es sind 16 Kalorien in Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht) (100 g).
|
Kalorien Analyse: 2% fett, 84% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Zucchini:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Jamswurzel (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
|
Chayote (Obst, mit Salz, Entwässert, Gegrillt, Gekocht)
|
Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
|
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
|
Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren)
|
|
Mehr ansehen |
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|