Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Wildreis (Gekocht)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
423 kJ
5%
101 kcal
Fett
0,34g
0%
Gesättigte Fette
0,049g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,05g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,213g
Kohlenhydrate
21,34g
8%
Zucker
0,73g
1%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
3,99g
8%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
101mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
5%
vom ETB*
(101 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
101
Fett
0,34g
Kohlh
21,34g
Eiw
3,99g
Es sind 101 Kalorien in Wildreis (Gekocht) (100 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 82% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 101
1 Tasse 166

Ähnliche Typen von Wildreis:

Weiß-und Wildreis
Braun-und Wildreis
Brauner Reis und Wildreisch - Geschmacklich verfeinert
  Weitere Wildreis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Reis:

Weißer Instant-Reis
Weißer Reis (Gekocht)
Weißer Reis
Brauner Instant-Reis
Reis (Gekocht)
Brauner Reis
  Weitere Reis Nährwertangaben

Siehe auch:

Vollkornnudeln (Gekocht)
Vollkorn-Spaghetti (Gekocht)
Reisnudeln (Gekocht)
Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
Eiernudeln (Angereichert, Gekocht)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Farmer's Country Wildreismischung
SPAR Premium Basmati Langkornreis & Wildreis
SPAR Premium Langkornreis & Wildreis & Roter Camargue Vollreis
SPAR Premium Wildreis


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.