Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Topinambur

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
318 kJ
4%
76 kcal
Fett
0,01g
0%
Gesättigte Fette
0g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,001g
Kohlenhydrate
17,44g
7%
Zucker
9,6g
11%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
2g
4%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
429mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(76 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (0%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
76
Fett
0,01g
Kohlh
17,44g
Eiw
2g
Es sind 76 Kalorien in Topinambur (100 g).
Kalorien Analyse: 0% fett, 90% kohlh, 10% eiw.

Ähnliche Typen von Artischocken:

Artischockenherzen in Öl
Artischocken (Globus oder Französisch)
Gekochte Artischocken (Konserviert)
Gekochte Artischocken (Frischware)
  Weitere Artischocken Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Karotten
Rote Tomaten
Spinat
Pilze
Kopfsalat
Zwiebeln
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Billa Pilzpfanne
Clever Zarte Mischung
Penny Markt Gemüsepfanne Asiatische Art
Machland Rotkraut mit Apfel
Billa Klassisches Röstgemüse
My Vay Vegane Gemüsebällchen


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.